Sebat Gençlik Spor, ikinci etap kamp çalışmalarını sürdürdüğü Erzurum’da güne salonda yaptığı kuvvet antrenmanı ile başladı. Teknik Direktör Turgay Karslı yönetiminde gerçekleştirilen idman, otelin fitness salonunda 1 saat 20 dakika sürdü. Futbolcular iki gruba ayrılarak kuvvet ve dayanıklılık üzerine yoğunlaştı. Takım, akşam saatlerinde Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nde yapılacak antrenmanla hazırlıklarına devam edecek.
Erzurum Kampında Yoğun Çalışma Programı
Sebat Gençlik Spor, Erzurum kampını yoğun bir antrenman programı ile geçiriyor. Sabah yapılan salon çalışmasında futbolcuların kuvvet dayanıklılığını artırmaya yönelik egzersizler uygulandı. Kondisyon ağırlıklı geçen idmanda özellikle sezon hazırlıkları için fiziksel güç depolamaya odaklanıldı.
Teknik Direktör Turgay Karslı Yönetiminde
Antrenman, Teknik Direktör Turgay Karslı ve ekibinin nezaretinde yapıldı. Futbolcular iki gruba ayrılarak farklı kuvvet istasyonlarında çalıştı. Kulüp yönetimi, kamp sürecinde takımın fiziksel performansını en üst seviyeye çıkarmayı hedeflediklerini belirtiyor.
Akşam Antrenmanı Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nde
Sabah salon çalışmasının ardından takım, günün ikinci idmanını Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nde gerçekleştirecek. Akşam yapılacak antrenmanda taktiksel çalışmaların öne çıkması bekleniyor. Erzurum’un yüksek rakımlı ortamında devam eden kamp süreci, oyuncuların kondisyon seviyesini artırarak lige daha güçlü hazırlanmalarını sağlıyor.
Sebat Gençlik Spor, Erzurum kampında yoğun tempoyla sezona hazırlanıyor. Sizce bu kamp dönemi takımın performansını nasıl etkileyecek? Görüşlerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz.
